上海十佳健身工作室爱健家，打造3分钟即达家庭健康中心

　　今年7月8日，国家印发全民健身计划(2021-2025)的通知，目标是到2025年，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%，公共健身设施和社区15分钟健身圈实现全覆盖。而社区场馆作为全民健身的基础配套与服务单位，要加强以家庭为单位，尤其是促进青少年和老年人的健身服务与活动开展，也成为国家重点推动计划之一。

　　随着全民健身上升为国家战略，实现体育强国成为大势所趋，各地政府正在积极倡导体育强市、打造健康社区!而爱健家早在2017年成立开始，就前瞻趋势、引领潮流，专注高端社区健身全家庭服务。首创三大模式与物业共建社区美好生活共同体：1.首创全龄化产品结构，囊括青少年/中青年/中老年各年龄段的针对性特色主题课程;2.首创全家庭健身服务，定制爷爷奶奶/爸爸妈妈/孙子孙女全家人畅想的家庭通卡;3.首创全生命周期服务，为业主科学规划课前/课中/课后的系统训练计划与效果跟踪服务，并建立月度更新的家庭健康管理档案。为业主建设3 分钟即达的社区健身中心， 免去业主时间与距离的烦恼，打造高端社区家庭健康第一站，让业主在家门口享受运动的酣畅淋漓!

　　定制老中青全龄化课程

　　打造 3 分钟即达的社区健身中心

　　爱健家从2017年开始逐渐接手仁恒物业会所健身房，为业主打造3 分钟即达的社区健身中心 ，以“医健结合的康复训练、极塑燃脂美体教程、亚健康全面调理激活体系、青少年体适能特训营”为4大核心课程模块。爱健家真正构建出了完全有别于常规商业健身会所的“高端社区健康管理中心”的全套创新产品与定制服务体系。

　　囊括青少年/中青年/老人的全龄化家庭结构，为业主定制“家门口的健身服务”，打造家庭健康守护站。同时为物业创新提升业主服务价值，共创更高品质的美好社区生活环境。

　　【3大基础课程】

　　少儿体适能课程 适合3-6岁/6-18岁青少年与儿童，有效改善过胖或过瘦/发育迟缓矮小/免疫力低下/专注力差等情况

　　中青年力量体能课程 适合20-55岁的青中年，尤其是久坐、缺乏运动，体重失常、工作生活压力大的成年人群

　　中老年康健课程 适合55-75岁中老年，特别是存在有颈椎/腰椎等问题;或损伤历史;及骨密度下降/肌肉萎缩人群

　　【5大特色课程】

　　精准拉伸课程 适合年龄16岁以上，尤其圆肩驼背/脊柱侧弯/骨盆前倾等体态问题，或肌肉疲劳紧张等关节慢性病症人群

　　高燃搏击课程 适合快速减脂需求人群;有专项运动表现提升要求人群;有减压、防身需求的人群等

　　元初康复课类 包括孕产康复课程、疼痛康复课程、以及体态矫正课程等3种课程

　　普拉提课程 特别适合运动缺乏人群、对身体形态有更高追求的女性以及希望提升肌肉表现的运动人士

　　高定小团课 适合家庭亲子/亲朋好友/企业员工一起健身。通过相互激励与团队协作，实现个体课程训练双重效果

　　提供免费社区健康管理档案

　　让全家庭成员更健康更省心

　　为了响应国家健康防疫号召，爱健家作为上海十佳健身工作室，爱健家不仅为业主提供全龄化/全家庭的社区健身服务，同时还创建社区基层的<家庭健康管理中心>，为社区每户家庭成员进行免费体测，并建立社区业主专属家庭健康管理档案。全家庭成员皆可享受每月一次的免费定期体测，全维度跟踪记录身体数据，健康实时掌控，为社区业主做好家庭健康第1站服务 !

　　专注社区健身全家庭服务

　　爱健家屡获健身行业大奖

　　爱健家旗下所有教练均拥有国家职业资格认证，并获得高含金量国际NASM，ACE、ACSM、IFBB等资格证书。以专业优质教练团队，为社区业主提供科学、安全、高效的训练计划与方案以及定制化课程服务。凭借“专注社区健身全家庭服务”的创新模式，屡获金狮奖“上海健身十佳工作室”、“年度健身创新之星”、“百家千店服务奖”，FIBO AWARD“年度最佳服务奖”等行业奖项。

　　2019年荣获上海十佳健身工作室

　　爱健家以卓越的服务表现、创新的全家庭健身产品体系，以及“社区健康管理中心”运营模式，获得由国家体育总局职业技能鉴定指导中心、上海市体育总会、上海市健身健美协会联合颁发的上海十佳工作室奖项!